Komosa ryżowa (quinoa). Jakie ma wady i zalety?
Jeżeli marzysz o pięknej figurze i szczupłej sylwetce, komosa ryżowa (a inaczej quinoa) to dla Ciebie obowiązkowy składnik diety. A roślina ta nie tylko jest bardzo zdrowa i niskokaloryczna, ale również smaczna. Może być idealnym zamiennikiem ryżu albo kaszy. Komosa – mimo licznych zalet – powoduje jednak etyczne kontrowersje, o których ciężko z...
Dowiedz się więcej
