Okra – właściwości odżywcze i zastosowanie
Piżmian jadalny (Abelmoschus esculentus), nazywany też okrą albo gombo, jest gatunkiem jednorocznej rośliny z rodziny ślazowatych i jednym z najstarszych warzyw. Jakie są prozdrowotne właściwości okry? Sprawdźcie.
Dowiedz się więcej